Die App

Die App ist das Herzstück unserer ganzheitlichen Behandlung – und einzigartig in ihrer Wirkung. Sie unterstützt Dich nicht nur dabei, Deinen Vagusnerv zu stimulieren, sondern auch langfristig zu entlasten. Der Fokus liegt auf belastenden Emotionen und Gefühlen, die Dein Wohlbefinden beeinträchtigen.

Die App ist Dein direkter Kommunikationskanal zu uns – Du bist nie auf Dich allein gestellt. Wir erfassen Deine Anamnese und stellen Dir gezielt Übungen zur Verfügung, die genau auf Deine Bedürfnisse abgestimmt sind. So erhältst Du nur die Inhalte, die wirklich zu Dir passen.

Einen Demozugang erhältst Du über den untenstehenden Link. Zum Testen ist nur ein Bereich freigeschaltet – weitere werden bei Zusammenarbeit individuell aktiviert.

Bitte verwende folgende Zugangsdaten:

Benutzer: info@vagusway.eu

Passwort: Vagusway123

Demozugang erhalten

Allgemeine Aufgaben

In diesem Bereich findest du eine Vielzahl von Aufgaben, die individuell an Deine Bedürfnisse und Ziele angepasst werden. Sie umfassen zentrale Lebensbereiche wie Arbeit, Ernährung, Schlaf und Sport und sind essenziell, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Jede Aufgabe unterstützt Dich dabei, alte Muster zu durchbrechen und neue, gesunde Routinen zu etablieren. Durch gezielte Veränderungen in diesen Bereichen wird nicht nur Dein Wohlbefinden gesteigert, sondern auch der gesamte Heilungsprozess nachhaltig gefördert.

Jetzt unverbindlich beraten lassen

Achtsamkeitsübungen

Achtsamkeit bedeutet, den Moment bewusst zu erleben und die Signale Deines Körpers wahrzunehmen – von Bewegung, Schlaf und Ernährung bis hin zu emotionalen Bedürfnissen. Indem Du lernst, diese Impulse zu erkennen, schulst Du Dein Unterbewusstsein, achtsamer mit Dir selbst umzugehen. Das führt zu mehr innerer Balance und Gelassenheit.

Die Dankbarkeitsübungen und der Fokus auf Freude helfen Dir, positive Erlebnisse stärker wahrzunehmen und bewusst in Deinen Alltag zu integrieren. So stärkst Du Dein Wohlbefinden, förderst innere Ruhe und entwickelst eine tiefere Verbindung zu Dir selbst und Deiner Umwelt.

Unsere ganzheitliche Therapie entdecken

Gedankenübungen

Die Gedankenübungen helfen Dir, belastende Denkmuster zu erkennen, zu hinterfragen und durch positive, realistische Gedanken zu ersetzen. Du lernst, Deine Emotionen und Körpersignale bewusst wahrzunehmen und gezielt zu beeinflussen.

Durch diese Übungen werden Deine Gedanken-, Emotions- und Körpermuster erfasst und analysiert. Wir stellen Dir gezielt effiziente Übungen bereit, die alte Muster durchbrechen. Ihre Wirkung wird fortlaufend ausgewertet – unterstützt durch eine statistische Analyse, um Deinen Fortschritt messbar zu machen.

Erstgespräch sichern

Traumziele

Der Bereich Traumziele wird freigeschaltet, sobald Du die Grundlagen für Achtsamkeit, Gedankenarbeit und Lebensstilveränderungen gefestigt hast. Denn große Ziele erfordern innere Stabilität, Klarheit und die richtige mentale Ausrichtung.

Hier lernst Du, Deine Wünsche bewusst zu formulieren, mit positiven Emotionen zu verbinden und die Fähigkeiten zu stärken, die Dich Deinem Ziel näherbringen. Durch Reflexion und klare Schritte wird aus einer Vision eine greifbare Realität – nachhaltig und mit tiefem inneren Wachstum.

Entdecke, wie unsere Therapie Dir hilft

Statistik

Im Statistik-Bereich verfolgen wir gemeinsam Deine Fortschritte in Aufgaben, Gedankenübungen und Emotionen. Diagramme und Analysen zeigen, wie sich Deine Muster über die Zeit verändern und wo noch Potenzial liegt.

Diese Einblicke helfen Dir, bewusste Entscheidungen für Deine Entwicklung zu treffen. So bleibst Du motiviert, erkennst Deine Erfolge und kannst gezielt an Deiner Balance arbeiten.

Unverbindliches Beratungsgespräch anfordern

Motivation

In der Motivations-Audiothek findest Du inspirierende Audiodateien zu den Themen Selbstliebe, Selbstentwicklung und Mindset. Basierend auf wissenschaftlichen Erkenntnissen von Expert:innen wie Carol Dweck („Growth Mindset“) und James Clear („Atomic Habits“) unterstützen Dich diese Inhalte dabei, Deine Gewohnheiten nachhaltig zu verändern und Dein volles Potenzial zu entfalten.

Ob Du Dein Selbstwertgefühl stärken, Deine Denkweise positiv ausrichten oder mehr Liebe und Achtsamkeit in Dein Leben bringen möchtest – diese Audios begleiten Dich Schritt für Schritt auf Deinem Weg zu mehr innerer Stärke und persönlichem Wachstum.

Beratungsgespräch sichern