Die App – Wo Dein Plan Form annimmt

In der App bekommst Du einfache, machbare Aufgaben, die Du konsequent umsetzt. Sie ist unsere zentrale Kommunikationsstelle: Wir sehen Deine Fortschritte, geben Dir gezielte Rückmeldungen und nehmen rechtzeitig notwendige Anpassungen vor.

Mehrere persönliche Arzttermine sichern, dass Dein Therapieplan regelmäßig überprüft, an Deine Entwicklung angepasst und über die App optimal begleitet wird.

Mit nicht-invasiver Vagusnerv-Stimulation, HRV-Biofeedback und gezielter Entlastung des Nervensystems lösen wir tief sitzende Stressmuster und emotionale Belastungen – Schritt für Schritt.

Das Ergebnis: Stabilität, innere Ruhe und neue Lebensqualität.

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Was Dich in der App erwartet:

Allgemeine Aufgaben

Wirkung entsteht durch die richtige Kombination.

Es kommt nicht nur darauf an, dass Du etwas tust – sondern wie, wann und in welcher Reihenfolge. Genau das ist entscheidend für eine nachhaltige Stimulation Deines Vagusnervs.

Abhängig von Deinem Fortschritt schalten wir gezielt Aufgaben frei – von Schlaf- und Ernährungsoptimierung über Bewegung bis hin zu mentaler Balance im Alltag.
Einzeln oder kombiniert entfalten sie ihre volle Wirkung – abgestimmt auf Dich, Deinen Körper und Deinen Vagusnerv.

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Achtsamkeitsübungen

Lerne, Deine eigenen Körpersignale wahrzunehmen — von innerlicher Unruhe bis zu körperlicher Anspannung. Unsere Übungen helfen Dir, ruhiger zu werden, Freude bewusster zu spüren und innere Balance aufzubauen.

Teste unsere App vorab mit einem Demozugang:

Zugangsdaten:

Benutzer: info@vagusway.eu

Passwort: Vagusway123

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Gedankenübungen

Belastende Gedanken halten Dich fest? Wir helfen Dir, sie zu erkennen, zu verändern und durch stärkende Gedanken zu ersetzen. Deine Fortschritte werden erfasst und ausgewertet, damit Du spürbar weiterkommst.

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Traumziele

Wenn innere Ruhe und Stabilität gefestigt sind, helfen wir Dir, Deine größeren Wünsche und Ziele anzugehen. Schritt für Schritt — mit Klarheit, Motivation und dem richtigen Fokus.

Entdecke, wie unsere Therapie Dir hilft

Statistik

Behalte Deinen Fortschritt im Blick. Unsere Auswertungen zeigen Dir, welche Erfolge Du bereits erreicht hast und wo noch Potenzial liegt. Das motiviert und stärkt Dein Vertrauen in den Prozess.

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Motivation

In unserer Motivations-Audiothek findest Du inspirierende Inhalte zu Selbstwert, mentaler Stärke und positiven Gewohnheiten — für jeden Tag und jede Stimmung.

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